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Psicología y Logopedia en Elche
Psicología y Logopedia en Elche
Directora de María José Navarro Psicología (Antes CIPSA).
Psicóloga Col. Nº CV06912 especializada en adultos, adolescentes, niños y familias.
EMDR y Somatic Experiencing. Facilitadora avalada por COSI (COS International).
En el año 1997 empezó la andadura del centro de psicología en Elche, y desde entonces nos hemos dedicado a cuidar la salud emocional de las personas que han confiado en nuestro trabajo.
Tras años con el nombre de CIPSA, regresamos a los inicios y volvemos a llamarnos, MARÍA JOSÉ NAVARRO PSICOLOGÍA, ofreciendo tratamiento en psicología y logopedia.
Damos una especial importancia al vínculo con el paciente, en un entorno de seguridad, confianza y respeto.
Nuestro objetivo siempre ha sido procurar un espacio de escucha y comprensión, así como proporcionar y dotar de las herramientas necesarias para la vida, adaptándolas a las necesidades de cada persona que nos visita.
Te ayudamos a restablecer el equilibrio, a adaptarte a las situaciones de la vida que te han golpeado ahora o en el pasado, te acompañamos para que aprendas a gestionarte emocionalmente. Podemos ayudarte a procesar situaciones traumáticas y a reparar vínculos con tu entorno. Tenemos una visión que integra cuerpo y mente.
Abarcamos desde el nacimiento hasta la edad adulta y nuestra actuación puede ser individual, de pareja o familiar.
Como sabemos que acudir a terapia psicológica a veces resulta difícil, te contamos cómo es nuestra forma de trabajo para que veas que es fácil.
La terapia de desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares (EMDR) es un método de psicoterapia efectivo y ampliamente investigado y recomendado por la OMS en trauma y otras experiencias vitales angustiosas asociadas a problemas de salud mental como el estrés postraumático (TEPT), la ansiedad, la depresión y muchas otras patologías.
Contactarás muy brevemente con el recuerdo, para dejar paso a un proceso asociativo con otros recuerdos, sensaciones o pensamientos y el objetivo es desbloquear e integrar. Utilizamos procedimientos de estimulación bilateral (ocular, táctil, auditivo).
Somatic Experiencing® es un enfoque psicobiológico para la resolución del trauma y sus consecuencias y es resultado de más de 45 años de observación, investigación y práctica desarrollados por el Dr. Peter Levine . Es un método eficaz para abordar el trauma físico y emocional, el TEPT y las consecuencias del estrés. Se basa en la idea de que los humanos no descargamos lo que hemos acumulado ante situaciones que hemos vivido como amenazantes y buscamos recuperar de forma natural las funciones del sistema instintivo en nuestro organismo y descargar de nuestro cuerpo lo que se quedó inmovilizado en un momento de peligro.
Es una terapia con amplia fundamentación científica y que parte de la base de que las reacciones emocionales y el comportamiento no solo se generan como respuesta a los estímulos externos sino que dependen de la forma de percibir y procesar la información según los esquemas mentales aprendidos desde la infancia. El trabajo consiste en identificar esos esquemas disfuncionales y modificarlos de forma que también se produzca un cambio en los aspectos emocionales y conductuales.
Es una técnica que usamos para todas las edades y permite acceder a lo inconsciente. Te pediremos que recrees tu mundo interno en una caja con arena que sirve de contención y donde podrás poner figuras o miniaturas que de forma simbólica recrean tu historia, tus traumas, tu vida. El terapeuta no juzga ni interpreta.
Es un programa basado en décadas de investigación cuyo objetivo es ayudar a los padres y cuidadores a establecer y fortalecer relaciones de apego seguras con sus hijos.
Psicóloga Col. Nº CV06912
Psicóloga desde 1996. Terapia cognitivo conductual, EMDR, Somatic ExperiencingⓇ, Facilitadora Círculo de Seguridad (COSI), IFS. Orientación en la crianza. Trabajo orientado al trauma y reparación apego. Enamorada de mi trabajo.
